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[好孕]怀孕≠掉牙 孕期牙齿保健全攻略  

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我不要黑眼圈

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龙马精神

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2016-03-29 10:17 只看楼主  
怀孕≠掉牙 孕期牙齿保健全攻略

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我不要黑眼圈

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龙马精神

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2016-03-29 10:18 只看楼主  
孕期护牙攻略一:了解孕期牙齿变化


孕育生命是一件幸福、伟大的事,当准妈妈们以一颗喜悦的心准备迎接新生命的到来时,面对身体的变化往往会感到不知所措,然而在身体发生变化的同时,口腔状况也会快速改变。民俗中有着“生个孩子坏颗牙”的说法,其实,怀孕时做好口腔卫生保健,完全可以拥有一口同孕前一样的“皓齿”。

怀胎十月,准妈妈的身体会出现什么变化呢?肚子会长大是自然的,但准妈妈们,你还会注意到身体的其他部位都产生着微妙的变化,如牙齿。不少准妈妈会发现,孕后刷牙的时候牙龈出血了或者是牙龈肿痛,很是难受。准妈妈们在孕期出现的牙龈变化,主要有以下两个问题。

·孕期牙齿变化:妊娠期牙龈炎

孕后血液中的雌激素和孕激素水平上升,牙龈处于充血状态,牙龈浮肿、脆软,牙齿之间的龈乳头呈紫红色突起,轻轻一碰,就会出血,医学上称作“妊娠期牙龈炎”。

·孕期牙齿变化:龋齿

孕期的饮食结构发生了改变,进食碳水化合物的数量增加了,这为细菌在牙面上繁殖提供了良好的营养,而细菌代谢产生的酸使得牙齿表面被腐蚀而形成龋齿。还有,准妈妈在孕早期会有呕吐反应,反流的胃酸也会腐蚀牙齿表面。

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龙马精神

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2016-03-29 10:19 只看楼主  
孕期护牙攻略二:刷牙工具是关键

孕期牙齿变化不仅困扰准妈妈们,还可能影响胎儿。现在,有越来越多的证据在支持牙龈感染可能会引起妊娠合并症、流产、早产和抑制胎儿生长发育这一说法。据了解,孕妈口腔中的致病菌及其产生的某些有害物质,可以通过牙根或牙周组织上的缺损口进入血液循环,促使人体释放诱发子宫收缩的物质,从而引发早产或生下体重过轻的婴儿。孕期护牙很重要,那么孕期如何护牙?注意口腔清洁、选对刷牙工具是关键。

·根源护龈,牙膏优选亚锡-氟成分

首先,除了在备孕期提前到牙科诊所检查牙齿,扫除隐患。孕期内,准妈妈在日常刷牙时更选对牙膏。选择含有亚锡-氟成分的牙膏,从根源护龈,效果更佳。亚锡-氟是公认的治疗牙龈炎最有效的成分,它能够有效深入牙龈问题根源,清洁引发牙龈问题的牙菌斑,并形成保护层,对抗细菌侵蚀,减少牙结石的形成。那么,为什么亚锡-氟这么有效,此前却一直未被牙膏产品普遍使用呢?这是因为成分稳定性的限制,技术未突破之前,只它能在牙科诊所被现配现用,所以我们也称之为牙医专业成分。但如今,稳定亚锡-氟的技术已取得了突破性进展。

经过15年的深入研究,佳洁士成功将亚锡-氟稳定于牙膏产品中,由此创造出突破性的口腔护理产品——佳洁士健康专家(全优7效)系列产品。本系列产品经过美国牙医协会与美国食品药品监督局的监督和认证,含有稳定的亚锡-氟系统,能够深入牙龈根源,由内到外,阻断致病菌附着,有效促进受损牙龈自我修护与提升牙龈“抵抗力”,解决牙龈出血、红肿、敏感、脆弱等症状,持久护龈。

·牙刷要刷头小、刷毛软

因为怀孕带来的荷尔蒙变化和体内血量的增多,口腔组织敏感性增高,准妈咪刷牙时可选用刷头小、刷毛软的保健牙刷,而且刷牙的时候不要太用力。

·牙线,用起来

刷牙工具除了牙刷之外,牙线也是必要的工具!牙刷无法完全清洁到牙齿的邻接面,而邻接面是牙齿容易蛀牙的地方之一,牙线能清除齿缝之间的脏物,是清洁牙齿邻接面效果最佳的工具。

·漱口水可减少口腔细菌

漱口水可以减少细菌的数量。在孕吐后使用含氟漱口水,可帮助降低口腔内的细菌与酸性环境。提醒选择漱口水时应选择不含酒精,且含氟者,且在使用前要先询问自己的牙医师是否需要。

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龙马精神

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2016-03-29 10:19 只看楼主  
孕期护牙攻略三:良好卫生习惯很重要

一般人平时并未注意牙齿保健,而是到了孕期牙龈出血或智齿疼痛才会察觉到牙齿健康的重要性。很多准妈咪因为担心看牙、用药等等会影响宝宝的发育,而放任自己的一口好牙变成一口坏牙。孕期护牙,预防才是最重要的。如何预防?除了要选对刷牙工具,良好的口腔卫生习惯很重要。

·常漱口,多喝水

重视怀孕期口腔卫生,掌握口腔保健的方法,准妈妈们自怀孕后,饮食习惯改变,进食频率增加,刷牙的频率也因随之改变,如坚持每日两次有效刷牙,饭后或吃过零食后要及时刷牙漱口。有证据表明,如果能完全保持口腔卫生,牙龈炎症将很难产生。

·常检查,早发现早治疗

做好定期口腔检查和适时的口腔治疗。孕期口腔疾病会发展较快,定期检查能保证早发现、早治疗,使病灶限于小范围。对于较严重的口腔疾病,应选择妊娠中期(4~6月)相对安全的时间治疗。当然,所有的用药应该以专业医生的建议为主。

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黑白通吃

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龙马精神

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梦妍

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光之翼517

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我不要黑眼圈

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